torek, 22. november 2022

Dve neosedlani kobili in Nove definicije ljubezni

 

Spet po Vodebu imamo zdaj v politiki dve kobili, ki se ne bosta pustili osedlati: Urško in Natašo. Je čisto prav,  naj po Sloveniji zapolje ženska energija, ki je izvirna in spontana. Drugačna od moške, mačistične in samovšečne… No, ne rečem, da ti dve »kobili« nista samovšečni. Kaj pa imaš, če nisi samovšečen, ker edino s tem lahko kljubuješ vsem vrstam napadov in degradacij. Nataša kar sije kot svetla zvezda, ko pozira na predsedniški zofi. Se mi zdi, da je dobila kar malo krotek izraz na obrazu, tak bolj dekliški, ker predsedniška funkcija res ni hec. V Avstriji je že razjezila naše rojake s svojim leporečenjem in se jim  že opravičuje?! Bo res treba mal več mislit in se malo manj oglašat, hihi.

V Iški veliko novega. Če pogledate skozi okno, me vidite, kako na Youtubu nenehno gledam vadbe za starejše in sestavljam  vaje za Fit Zlata leta, kjer vodim vadbo. Zraven tega imam še vadbo joge za jogistke častitljivih med 70 in 80 leti starosti. Jih moram pohvalit, kako gibčne in vztrajne so. Seveda imamo prilagojeno vadbo in se ne postavljamo na glavo,  ne delamo položenega diamanta, mosta ali podobnih jogijskih salto mortale. Poleg sebe imam tudi ostali dve Darivayki, Ivanko za energo masaži in reiki in Majo za zvočne kopeli. Ni hudič da ne bomo prevetrili tole ižansko meglo RKC in vnesli malo vetra z Vzhoda.

Tale podeželska scena me je tolk posrkala vase, da se kadar grem v Ljubljano počutim že kot krokodil Dundee. Na živce mi gre promet, nezmožnost parkiranja, rešilci na cesti… Še na Liffe se jaz, ki sem bila tako privržena sledilka, nisem odzvala. Se bom pri kolegicah pozanimala, kateri film mi priporočajo in si gaposkušala pogledat v Kinodvoru. 


 

Drgač bralska scena pa kar poteka. Nazadnje sem prebrala knjigo moje priljubljene pisateljice Brine Svit z naslovom Nove definicije ljubezni. Kratke novele, na hitro izčrtana iskanja poti iz samote, bežna srečanja, približevanja in odhajanja…  V opisih spolnosti se vidi, kako mojstrski je pisatelj. Brina opis bolj prikrije kot razkrije in v tem je njena veličina. Primer: »Garyjevo telo, začuda gladko, brez dlak, mišičasto, čvrsto, zagorelo, sproščeno, zelo sproščeno, in potem svoje, ki ni zagorelo po tem dolgem poletju, ki ga je preživela doma, in tudi sproščeno ne, nasprotno, ki se poskuša skriti pod peno, pod nekoristnimi gibi, in ki se potem nenadoma prepusti, razpusti, zmehča, ki se oklene njegovega, ki ga ne pusti, dokler ne omahne z njim v nekaj dolgih trzljajev užitka

Ali pa tole: »Mlajši je od nje. Miren moški, ki ima mehko kožo in lepo diši. Kadar zatava z roko na njene boke in trebuh, zadrhti od strasti. Tudi če je slabe volje, se ji nasmehne, in predstavlja si, da je pripravljen iti z njo, če bi hotela po žabe in nogavice. In ko ga sredi noči, napol v snu vpraša, kaj skriva v pesti – in tu ni popolnoma prepričana, mogoče se ji je samo sanjalo – ji čisto potihem odgovori: Oh, to ni nič. To je moj kanček norosti, zrno, zrnce

Lepooo, vsak od nas mora izumiti nove definicije ljubezni, saj kot sem že tolikokrat napisala: Ljubezen je vase, kar je!!

ponedeljek, 14. november 2022

Kako učinkovito rešimo strahove in skrbi

 


 

 Boris Vene in Nikola Grubiša, povzeto po knjigi Zdravje je v nas >

 Ena izmed prelomnic na moji poti ozdravitve je bilo soočenje s strahovi.

Od kod izvirajo strahovi

Globoko v sebi nas večina išče naslednje:

  • ljubezen (v smislu, da nas okolica sprejema),
  • občutek varnosti,
  • védenje, da je za nas poskrbljeno.

Povod za to iskanje so globoko ukoreninjeni strahovi.

Na dnu se vedno skriva strah pred smrtjo, ki se kaže skozi željo po preživetju oziroma skozi strah pred pomanjkanjem, propadom

Tako se strah pred pomanjkanjem kaže skozi dve obliki, pasivno in aktivno:

Pasivna oblika: ustvarjanje socialnih vezi. Iz strahu pred zapuščenostjo oziroma izobčenostjo iščemo varnost skozi pripadnost skupnosti. Tkemo vezi, prek katerih si zagotavljamo pripadnost neki skupini.

Aktivna oblika: grabljenje in kopičenje zalog. Ne zanašamo se na druge temveč iščemo varnost skozi lastno udejstvovanje. V ključnih situacijah najprej poskrbimo zase – na primer, najprej naredimo zalogo za svojo družino, potem pa smo radodarni še do drugih – oziroma nezavedno grabimo stvari k sebi.

Kako sem se lotil strahov

Za razreševanje strahov sem izbral nekaj specifičnih tehnik. Nekatere sem poznal od prej, nekatere pa sem iznašel sam.

Začel sem z enostavnim pristopom, ob pomoči katerega sem strahove razdelil v dve smiselni skupni. Na levo stan lista sem zabeležil vse, na kar imam vpliv, na desno pa tisto, na kar nimam.

Vse, kar se je znašlo na desni strani, mi je po nepotrebnem jemalo energijo. In tega je bilo kar nekaj … Izdelal sem si afirmacijo, ki me je ob vsaki misli na zadevo z desne strani spomnila, da po eni strani ne morem narediti ničesar, po drugi pa ravno s tem, ko usmerjam energijo v nepotrebno, krepim stres.

Druga tehnika, ob pomoči katere sem reševal skrbi z desnega seznama, je bila naslednja. Ko se mi je v glavi odvil film v povezavi z razvojem dogodka, za katerega me je skrbelo, sem čezenj v mislih narisal velik, rdeč X. Rekel sem si »Brišem« ali kaj podobnega ter si zamislil nek drug, prijetnejši film, ki se je odvil na istem mestu oziroma tako, da je prekril ta X.

Inovativne tehnike

Mnoge stvari sem razreševal s križanjem misli in čustev. Če sem občutil strah, sem težko našel enako močno pozitivno čustvo, ki bi ga pretehtalo. Zato sem raje poiskal tehten logični razlog, ki je podpiral nasprotna dejstva. Ugotovil sem, da imajo hladna, logična dejstva, ki govorijo v prid pozitivnemu razpletu, veliko moč nad neprijetnimi

 

nedelja, 6. november 2022

Gremo v San Diego in kam je priletel Tweeterjev ptiček

Gremo v San Diego oziroma poslušat bend San Di Ego v Orto bar. Odličen bend s spevnim rockom. Žagajo največje rock uspešnice, vmes pa tudi svoje komade. Najbolj me navduši kitarist, ki poka od energije in skače ter se vrti po odru, zraven pa virtuozno nažiga rock rife, se pači in neizmerno uživa. Presodite sami Stayin' alive.

V klubu je odlično vzdušje. Moje rockovsko srce poskakuje od užitka. Okoli mene veliko dolgolascev, nit ne več tako mladih. Pa seveda tudi blond fenic, oblečenih v usnje. Migamo v ritmu, s pirčkom v roki in zapojemo zraven, če poznamo besedilo.

Razmišljam, kakšen globalen družben fenomen je rock. Že od Beatlov in Rolling Stonesov naprej. Slednji so uvedli sprejemanje seksa in upor. Pa da ne pozabim nepozabnega Woodstocka leta 1969. Znameniti bendi iz tega obdobja so Led Zeppelin in Doors, pa Pink Floyd z dodatkom psihedeličnih elementov. Ko smo ravno pri Doorsih, sem pred kratkim gledala dokumentarec o njihovem frontmanu Jimiju Morrisnu. Me je kar zadelo, kakšno smrt je storil, ponoči, v zakotnem pariškem klubu, na stranišču z overdose… Kako je alkohol iz nekoč tako lepšega in mističnega mladeniča naredil obscenega, prehranjenega rockerja. Berem: »Ni bil “samo” pevec, bil je poet, filozof, poln demonskega in božanskega, izzivalec, nasprotnik koncepta lastnine, kapitalizma, zagovornik rituala, praznovanja življenja, hedonist, ljubitelj najrazličnejših opojev in teles, ujet med vizije, uroke, kače ...In si je sodil sam, kot pred njim Jimy Hendrix in Janis Joplin. Sicer pa pregovor pravi: Kogar bogovi ljubijo umre mlad??

Kam je priletel Tweeterjev ptiček?

Najbogatejši Zemljan Elon Musk je kupil družbeno omrežje Tweeter in v poslovno stavbo vstopil z umivalnikom v rokah, s čimer je nakazal, da bo »odplaknil« polovico zaposlenih. Ti so odpoved dobili kar po elektronski pošti. Priznam, da mi tak način ni všeč. Če imaš tako moč, je prav, da upoštevaš tudi človeško dostojanstvo. Ljudje se sprašujejo, kaj bo Musk naredil iz Tweeterja, bo ukinil prepoved Donaldu Trumpu. Izjavil je: »Za prihodnost civilizacije pomembno, da imamo skupni digitalni mestni trg, kjer je mogoče na zdrav način razpravljati o številnih prepričanjih, brez zatekanja k nasilju." A bejž no, kdo bo pa kontroliral sovražni govor?

Nasploh je tale Musk kar sporna oseba, ki kljub temu, da kot pravi ljubi človeštvo, misli, da si lahko dovoli vse. Stevardesi na zasebnem letal Gulfstream je na primer pokazal svojo erekcijo, jo božal po nogi in jo prosil za erotično masažo. V zameno bi ji kupil konja. Stevardesa ga je prijavila spolnega nadlegovanja. Novembra 2018 sta se njen odvetnik in podjetje SpaceX na sestanku, ki so se ga udeležile vse relevantne osebe, tudi Elon Musk, dogovorila, da se uslužbenki izplača 250 tisoč ameriških dolarjev odškodnine. Od takrat ji najbrž ni treba več nuditi erotične masaže.J